Surtido de Frutas Secas con Cuadritos de Canela

Snack Mix De Frutas y Canela

Tiempo de preparación: 5 Minutos
Tiempo Total: 5 Minutos
Porciones: 22
Calorías por porción de alimento: 140

Lo bueno es que es fácil de preparar y llevar, lo espectacular es el crunch que disfrutarás con el surtido de Cinnamon Toast Crunch™, pasas cubiertas de yogur y arándanos secos.

Lista de ingredientes

  • Pequeña marca de verificación dentro de un icono de circulo 6 tazas de cereal Cinnamon Toast Crunch™
  • Pequeña marca de verificación dentro de un icono de circulo 1 taza de uvas pasas recubiertas de yogur
  • Pequeña marca de verificación dentro de un icono de circulo 1 taza de arándanos secos
  • Pequeña marca de verificación dentro de un icono de circulo 1 taza de chips de plátano
  • Pequeña marca de verificación dentro de un icono de circulo 2 tazas de pretzels estilo snaps

Preparación

  1. Combina todos los ingredientes en un tazón grande. Guárdalos en un contenedor sellado.

Consejos

  • Sustituye los arándanos secos con arándanos azules o cerezas secas.
  • Si no encuentras pretzels estilo snaps, sustitúyelos con pretzels muy pequeños o estilo twists

Información Nutricional

1 porción (1/2 taza): Calorías 140 (Calorías de grasa 35); Grasa total 4 g (Grasa saturada 2.5 g, Grasa trans 0 g); Colesterol 0 mg; Sodio 115 mg; Potasio 85 mg; Carbohidrato total 26 g (Fibra alimentaria 1 g); Proteína 1 g

% Valor diario: Vitamina A 4 %; Vitamina C 4 %; Calcio 4 %; Hierro 10 %

Intercambios: 1-1/2 otro carbohidrato, 1 grasa

Selección de carbohidrato: 2