Snack Mix de Canela (Estilo ‘Gorp’)

Snack Mix de Canela Estilo “Gorp”

5 Minutos Preparación
5 Minutos Total
18 Porciones
230 Calorías por porción de alimento

Una variación de la divertida mezcla de frutos secos y nueces hecha irresistible con cereal Cinnamon Toast Crunch™.

Lista de ingredientes

  • Small check mark in a circle icon
    6 tazas de cereal Cinnamon Toast Crunch™
  • Small check mark in a circle icon
    1-1/2 tazas de pedacitos de chocolates rellenos de mantequilla de maní
  • Small check mark in a circle icon
    1 taza de pasas
  • Small check mark in a circle icon
    1 taza de maní tipo cóctel

Preparación

  1. Combina todos los ingredientes en un tazón grande. Guárdalos en un contenedor sellado.

Consejos

  • En lugar de maní tipo cóctel, puedes usar nueces mixtas.
  • Prueba sustituir los arándanos secos en lugar de las pasas.

Información Nutricional

1 porción (1/2 taza): Calorías 230 (Calorías de grasa 90); Grasa total 11 g (Grasa saturada 3.5 g, Grasa trans 0 g); Colesterol 0 mg; Sodio 150 mg; Potasio 190 mg; Carbohidrato total 29 g (Fibra alimentaria 2 g); Proteína 4 g

% Valor diario: Vitamina A 4 %; Vitamina C 4 %; Calcio 6 %; Hierro 15 %

Intercambios: 1½ almidón, 1/2 otro carbohidrato, 2 grasa

Selección de carbohidrato: 2