Snack Mix de Canela (Estilo ‘Gorp’)

Tiempo de preparación: 5 Minutos
Tiempo Total: 5 Minutos
Porciones: 18
Calorías por porción de alimento: 230

Una variación de la divertida mezcla de frutos secos y nueces hecha irresistible con cereal Cinnamon Toast Crunch™.

Lista de ingredientes

  • Pequeña marca de verificación dentro de un icono de circulo 6 tazas de cereal Cinnamon Toast Crunch™
  • Pequeña marca de verificación dentro de un icono de circulo 1-1/2 tazas de lunetas de mantequilla de maní
  • Pequeña marca de verificación dentro de un icono de circulo 1 taza de uvas pasas
  • Pequeña marca de verificación dentro de un icono de circulo 1 taza de cacahuates para cóctel

Preparación

  1. Combina todos los ingredientes en un tazón grande. Guárdalos en un contenedor sellado.

Consejos

  • En lugar de cacahuates para cóctel, puedes usar nueces mixtas.
  • Prueba sustituir arándanos secos en lugar de uvas pasas.

Información Nutricional

1 porción (1/2 taza): Calorías 230 (Calorías de grasa 90); Grasas totales 11 g (Grasas saturadas 3.5 g, Grasas trans 0 g); Colesterol 0 mg; Sodio 150 mg; Potasio 190 mg; Carbohidratos totales 29 g (Fibra dietética 2 g); Proteína 4 g
 
% Valor Diario: Vitamina A 4%; Vitamina C 4%; Calcio 6%; Hierro 15%
 
Intercambios: 1-1/2 Almidón, 1/2 Otros carbohidratos, 2 Grasas
 
Selección de carbohidratos: 2