Snack Mix Glaseado con Palmomitas de Maíz y Canela

Tiempo de preparación: 10 Minutos
Tiempo Total: 50 Minutos
Porciones: 19
Calorías por porción de alimento: 190

A tu familia le encantarán las palomitas de maíz, almendras y cereal Cinnamon Toast Crunch™ con un toque de glaseado.

 

Lista de ingredientes

  • Pequeña marca de verificación dentro de un icono de circulo 4 tazas de cereal Cinnamon Toast Crunch™
  • Pequeña marca de verificación dentro de un icono de circulo 6 tazas de palomitas de maíz
  • Pequeña marca de verificación dentro de un icono de circulo 1-1/2 tazas de almendras naturales enteras
  • Pequeña marca de verificación dentro de un icono de circulo 1/2 de taza de mantequilla derretida
  • Pequeña marca de verificación dentro de un icono de circulo 1/3 de taza de miel

Preparación

  1. Calienta el horno a 325 °F. Forra un molde de hornear de 15 x 10 x 1 pulgadas con papel encerado para cocinar.
  2. Mezcla el cereal, las palomitas de maíz y las almendras en un tazón grande.
  3. Mezcla la mantequilla derretida y la miel en un tazón pequeño y viértelas sobre la mezcla de cereal. Combínalos bien. Espárcelos en el molde.
  4. Hornea de 25 a 30 minutos o hasta que la mezcla comience a dorarse, revolviendo una vez a la mitad del tiempo de horneado.
  5. Vierte la mezcla sobre papel encerado y déjala que se enfríe durante 15 minutos. Separa los trozos y guárdala en un contenedor sellado.

Consejos

  • Compra palomitas de maíz listas para comer en la sección de snacks de tu tienda de comestibles. Busca palomitas de maíz sin endulzar.
  • Puedes sustituir las almendras enteras con la misma cantidad de nueces mixtas o maníes.

Información Nutricional

1 porción (1/2 taza): Calorías 190 (Calorías de grasa 120); Grasa total 13 g (Grasa saturada 4 g, Grasa trans 0 g); Colesterol 15 mg; Sodio 115 mg; Potasio 110 mg; Carbohidrato total 16 g (Fibra alimentaria 2 g); Proteína 3 g

% Valor diario: Vitamina A 6 %; Vitamina C 0 %; Calcio 6 %; Hierro 10 %

Intercambios: 1 almidón, 2½ grasa

Selección de carbohidrato: 1